体質改善したいなあ

なんて普通に思いましたね、今日は。

今日は会社で勉強会がありました。普段は前日にあまり寝ていなかったり、練習で微妙に体がしんどい状態で勉強会に参加していたため眠くてしょうがありませんでした。

そこで、昨日は練習にも行かないで七時間くらいきっちりと寝ました。

……が！！

眠い！！！

あれだけ寝たのになぜ眠い？意識も何回かトびかけたし、最悪でした。

結論として、講義調の勉強というのは向いていないようです。

やるならば一人で黙々やるか、話しながらやるかどちらか。

講義はすぐに眠くなってしまいます…リアルに体質改善がしたいですよ。